Szczegóły obiektu: Wygraj ze swoim strachem - 7 umiejętności podnoszących jakość występu publicznego według Dona Green'a

Instytucja dostarczająca:Repozytorium Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy

Opis

Tytuł:
Wygraj ze swoim strachem - 7 umiejętności podnoszących jakość występu publicznego według Dona Green'a
Twórca:
Nogaj, Anna Antonina
Opis:
Rozdział koncentruje się na prezentacji założeń zawartych w książce Fight Your Fear and Win, z 2001 roku, autorstwa doktora Dona Greene’a – psychologa sportu, współpracującego z Julliard School of Music w Nowym Yorku, w charakterze trenera pracy nad stresem, tremą i przygotowaniem do występów publicznych. Rozdział przedstawia siedem głównych umiejętności, których opanowanie jest niezbędnym elementem dobrej prezentacji publicznej. Wśród nich podkreśla takie umiejętności, jak: determinacja, energia, perspektywa, odwaga, koncentracja, opanowanie oraz odporność (prężność). Umiejętności te są ćwiczone w ramach 21-dniowego treningu mentalnego. W ramach rozdziału zaprezentowano także tłumaczenie autorskiego narzędzia Greene’a do pomiaru powyższych siedmiu umiejętności, które gwarantują wysoką jakość występów publicznych pomimo odczuwania presji.
Dostępność obiektu:
Dostęp otwarty
Data:
2018.07.29;
2018
Typ:
Book chapter
Język:
polski;
pol
Format:
application/pdf
Wydawca:
Difin
Temat i słowa kluczowe:
stres;
trema;
strategie radzenia sobie
Identyfikator:
Nogaj, Anna Antonina. Wygraj ze swoim strachem - 7 umiejętności podnoszących jakość występu publicznego według Dona Greene'a. w: Strategie radzenia sobie z tremą : w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, red. U. Bissinger-Ćwierz, A. Nogaj. Warszawa 2018, s. 179-205.;
http://repozytorium.ukw.edu.pl//handle/item/5495
Dostawca danych:
Repozytorium Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy

Podobne obiekty

Wygraj ze swoim strachem - 7 umiejętności podnoszących jakość występu publicznego według Dona Green'a

Twórca:Nogaj, Anna Antonina

Data:2018.07.29 | 2018

Rodzaj zawartości:teksty

Psychologiczna analiza rozwoju talentu muzycznego Rafała Blechacza

Twórca:Nogaj, Anna Antonina

Data:2017.07.06 | 2008

Rodzaj zawartości:teksty

Prężność partnerów, strategie radzenia sobie w sytuacji trudnej a jakość ich związku

Twórca:Suwalska-Barancewicz, Dorota | Malina, Alicja

Data:2016.11.24 | 2016

Rodzaj zawartości:obrazy

Cultural differences between Poland and the United States found through the use of Hofstede’s model – brief report

Twórca:Patalas, Daria. | Jasielska, Aleksandra (1972- ).

Data:2020

Rodzaj zawartości:obrazy

Prężność i strategie radzenia sobie ze stresem a tendencje do somatyzacji wśród matek dzieci zdrowych i z zespołem Aspargera

Twórca:Sołtys, Michalina | Stępka, Ewa | Basińska, Małgorzata | Kasprzak, Arleta

Data:2020.01.29 | 2016

Rodzaj zawartości:teksty

Psychospołeczne uwarunkowania negatywnych i pozytywnych skutków zdarzeń traumatycznych doświadczonych przez młodzież

Twórca:Kobylarczyk-Kaczmarek, Magdalena

Data:2022.12.21 | 2022 | 2023.01.09

Rodzaj zawartości:teksty

Strategie radzenia sobie ze stresem a subiektywna ocena stanu zdrowia osób w wieku emerytalnym

Twórca:Finogenow, Maria

Data:2022.02.25 | 2012

Rodzaj zawartości:teksty

Poznawcze strategie radzenia sobie ze stresem a agresja u adolescentów

Twórca:Larionov, Pavel | Mudło-Głagolska, Karolina

Data:2021.10.04 | 2021.09

Rodzaj zawartości:obrazy

Federacja Bibliotek Cyfrowych

Szczegóły obiektu: Wygraj ze swoim strachem - 7 umiejętności podnoszących jakość występu publicznego według Dona Green'a

Opis

Podobne obiekty